芸能人(モデル&アイドル)のバストアップ方法【明日からできる!】

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すぐにできる芸能人のバストアップ方法を一挙大公開!

 

 

芸能人のバストアップ方法とはどんなものか?

 

芸能人がドレスアップしたときのおっぱいの谷間は本当に綺麗だと多くの女性が憧れています。

 

しかし、多くの女性は年齢とともにバストが垂れてしまったり、小さくなってしまい、芸能人のようなバストになることができません。

 

実際に芸能人のような胸の谷間や魅力的なサイズにするためには芸能人が実践していることをマネすることが大切です。

 

芸能人はどんな方法でバストアップしているのか?

 

実際に多くのモデルやグラビアタレントは生まれつき巨乳であるわけではありません。なかには豊胸手術の噂があるグラビアタレントやモデルも多数いるのが現状です。

 

 

しかし、多くのモデルやグラビアタレントは魅力的で巨乳なバストになるための努力をしています。

 

実際には胸が大きくなかったグラビアタレントのほしのあきさんはバストを大きく美しくするためにジム通いやマッサージそして食生活に気をつけていたことは有名な話です。

 

そして、その他のモデルやアイドル、タレントの女性も胸を大きくバストアップするための方法を実践しています。

 

  • 胸の開いたドレスを着ても恥ずかしくない魅力的なバストを演出したい!
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  • モデルのような胸が大きくてスリムなボディになりたい!
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  • 大きくて谷間のあるグラビアタレントのような巨乳になりたい!

 

このような場合は芸能人のバストアップ方法を参考にして、実際にやってみることがポイントです。

 

◇芸能人のバストアップ方法まとめ【最新版】

 

  • 前田敦子(元AKB48)

 

バストアップのための習慣として毎朝、豆乳を飲んでいることをバラエティ番組で紹介。

 

 

  • 柳ゆり葉

 

毎日バストアップのために胸筋トレーニングをしている。腕を胸の前で90度になるように合わせて上下運動するトレーニングで少ない努力でサイズアップの変化を実感。

 

 

  • てんちむ

 

煮干し&梅干し&牛乳という食生活を毎日続けて、1年間でA→Dカップへ。鶏肉やキャベツなどメジャーなバストアップの食べ物ではバストアップできなかったため、あえて自己流の食生活を続けてバストアップに成功。また、日頃のバストキープのためにマッサージをして補正下着をつけている。

 

 

  • 釈由美子

 

加圧トレーニングを続けてC→Eカップというバストアップに成功。加圧トレーニングは女性ホルモンや成長ホルモンが活発に分泌されるようになるため、効果的とのこと。

 

 

  • 熊田曜子

 

大きく肩を回すマッサージをやり続けてFカップのバストアップに成功。難しいバストアップマッサージではなく、肩を回すだけという単純なものでもバスト周辺にある経絡やリンパの流れの良くするため効果的だと大絶賛。

 

 

  • 大川藍

 

19歳から突如として胸が大きくなり、豊胸手術疑惑もあったが本人は焼肉を週3回食べ続けてEカップへと成長したと告白。ポイントはライスなどは食べずに、お肉中心の焼肉スタイル。アイドル時代に週3回のペースでこのスタイルの焼肉を続けてバストアップに成功。またバストが大きくなってからは24時間、寝ているときもブラをつけているとのこと。

 

 

  • 鈴木奈々

 

下着のイメージモデルをするようになってからブラに気をつけてAカップ→Cカップのバストアップに成功。ほか、バストクリームによるマッサージも併用。昔はノーブラだったことから下着によるバストアップ方法を絶賛している。

 

 

  • 指原莉乃

 

1回5万円するおっぱいマッサージをするようになってバストが大きく美しくなれたとtwitterで告白。

 

芸能人はバストアップサプリメントを飲んでいる?

 

 

芸能人のバストアップ方法で共通しているのが食生活に気をつけてマッサージや下着など組み合わせて自分に合ったケアをすること。

 

 

特に豆乳などに代表される女性ホルモンを活性化してくれるものは必要不可欠ですね。

 

そしてマッサージや下着(ブラ)なども女性ホルモンや成長ホルモンを活性化させるためにやっている芸能人が多いです。

 

 

そして、こうした女性ホルモンを活性化させる、補うサプリは芸能人の間でも人気となっています。

 

しかし、芸能人に人気のバストアップサプリは一般には発売されていない、非売品でした。

 

ただ、現在では続々とモデルやグラビアタレントが美しい巨乳になることに成功したため、一般発売も解禁されています。

 

そして芸能人はバストアップのための食生活を補う、またマッサージや下着によるバストアップ効果をさらに高めるためにサプリを飲んでいます。

 

 

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